Las 3 Mejores Pulseras de Actividad: Monitoriza tu rutina y saca el máximo partido

Las pulseras de actividad o también conocidas como smartbands son accesorios que podemos emplear tanto en la jornada diaria como durante los entrenamientos para medir nuestro rendimiento físico.

En este artículo os presentaremos toda la información que necesitáis saber para adquirir una buena pulsera de actividad. Asimismo, para evitar que pierdan su tiempo buscando las mejores opciones les recomendaremos las mejores pulseras.

Comparativa de nuestra selección TOP 3

MODELO
TOP VENTAS
Xiaomi Miband Mi Band 4 Pulsera Pantalla a Todo Colo, Hombres, Negro, 0.2
MAYOR CALIDAD
Polar A370 Reloj de fitness con GPS conectado y Frecuencia cardíaca en la muñeca. Actividad 24/7 - Blanco, S
MEJOR RELACIÓN CALIDAD/PRECIO
Garmin Vivosmart 4 Pulsera de Actividad, Adultos Unisex, Negro, Talla Única
IMAGEN
Xiaomi Miband Mi Band 4 Pulsera Pantalla a Todo Colo, Hombres, Negro, 0.2
Polar A370 Reloj de fitness con GPS conectado y Frecuencia cardíaca en la muñeca. Actividad 24/7 - Blanco, S
Garmin Vivosmart 4 Pulsera de Actividad, Adultos Unisex, Negro, Talla Única
PRECIO
29,90 EUR
119,99 EUR
desde 94,99 EUR
VALORACIÓN
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OPINIONES
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TOP VENTAS
MODELO
Xiaomi Miband Mi Band 4 Pulsera Pantalla a Todo Colo, Hombres, Negro, 0.2
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Xiaomi Miband Mi Band 4 Pulsera Pantalla a Todo Colo, Hombres, Negro, 0.2
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Polar A370 Reloj de fitness con GPS conectado y Frecuencia cardíaca en la muñeca. Actividad 24/7 - Blanco, S
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Polar A370 Reloj de fitness con GPS conectado y Frecuencia cardíaca en la muñeca. Actividad 24/7 - Blanco, S
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Garmin Vivosmart 4 Pulsera de Actividad, Adultos Unisex, Negro, Talla Única
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desde 94,99 EUR
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Características para elegir una buena pulsera de actividad

Para asegurarte de comprar una buena pulsera de actividad debes prestar atención a las siguientes características:

Impermeabilidad

Aunque queramos negarlo, al momento de entrenar e incluso cuando solo nos encontramos dirigiéndonos al trabajo, es normal que sudemos un poco. Por lo que, si no tenemos un reloj resistente al agua podemos dañar rápidamente la carcasa de la pulsera, la caja o incluso su funcionamiento.

Por otro lado, obviamente los deportistas acuáticos requieren pulseras de actividad capaces de soportar tanto la profundidad de su entrenamiento como la duración del mismo.

Pulsómetro

Cuantos más datos sea capaz de medir tu pulsera de actividad, más precisos serán los datos sobre tu resistencia física durante los entrenamientos. Además, el conocer tu frecuencia cardíaca en reposo y durante el entrenamiento, te puede ayudar a mejorar tu rendimiento.

GPS

Para las personas que les guste realizar ejercicios al aire libre, el GPS es una función que no pueden dejar de exigir en sus dispositivos. De esta manera, podrán conocer nuevas rutas, su ubicación en todo momento, las distancias recorridas, etc.

Funciones personalizadas

Si estás empezando a ejercitarte no hay nada mejor que una pulsera de actividad que te proporcione retos y metas de entrenamiento a lograr dependiendo de tus propios datos almacenados. Asimismo, podrás encontrar varios modelos que brindan consejos para ayudar a mejorar el desempeño del usuario.

Conectividad

Una manera de encontrarte siempre al tanto de las notificaciones, llamadas y mensajes que llegan a tu móvil es con una buena conectividad. De modo que, si ocurre algo mientras te encuentras lejos podrás enterarte a pesar de no tener contigo el móvil.

Autonomía

Dependiendo del uso que quieras darle a la pulsera de actividad dependerá la autonomía de la misma. Lo ideal siempre es buscar pulsera cuya autonomía sea de por lo menos 8 horas con todas las funciones activas. Ya que, de lo contrario puedes arriesgarte a que la batería se agote durante tu entrenamiento y los datos queden incompletos.

Pantalla

Al momento de escoger una pulsera de actividad fíjate en su pantalla. Es importante que la misma sea capaz de mostrar datos como la hora, porcentaje de batería y algunos datos más que se están analizando de tu entrenamiento. Si la pantalla no es capaz de mostrar más de 3 datos, lo mejor es que busques otro modelo.

Las 3 mejores pulseras de actividad

Xiaomi Mi Smart Band 4

Pulsera de actividad Xiaomi Mi Band 4

  • Una de las pulseras de actividad más vendidas y solicitadas en la actualidad es la Xiaomi Mi Smart Band 4. Ya que, este nuevo modelo ofrece a todos los usuarios un increíble bajo precio, pero sin dejar de lado una buena cantidad de funciones para este equipo.
  • Esta pulsera cuenta con la opción de 6 modos deportivos previamente configurados, pero personalizables en caso de necesitarlo. Sus características básicas son las mismas que podemos encontrar en distintos dispositivos como registro y calidad del sueño, contador de pasos, distancia recorrida, calorías quemadas, alertar de inactividad, control de la música del móvil, entre otros.

Polar A370

Pulsera de actividad Polar A370

  • El modelo polar A370 es una opción maravillosa compuesta por un diseño llamativo, una pantalla de gran tamaño y completamente a color. Una opción ideal cuando se encuentran en la búsqueda de una pulsera que no solo pueda usar durante los entrenamientos sino en su rutina diaria.
  • Además de las funciones básicas que podemos conseguir en cualquier dispositivo, este modelo nos ofrece ahora una amplitud de cada una de ellas:
    • Realiza un estudio completo y detallado sobre la calidad del sueño. Logrando de este modo determinar la cantidad de horas que duermes, la calidad del descanso y el proceso de recuperación de tu cuerpo.
    • Al ser empleada la conexión con el móvil, es posible aprovechar al máximo el GPS integrado en el mismo para determinar de manera más precisa la distancia recorrida, el ritmo y la velocidad que se mantuvo en la misma.
    • Cuenta con más de 100 modos previamente configurados, con los cuales podrás establecer objetivos diarios de entrenamiento, perdida de calorías, entre otros.
    • Posee acceso al programa Fitness Test para realizar una evaluación avanzada de tu estado físico actual.

Garmin VivoSmart 4

Imágen de la Pulsera de actividad Garmin VivoSmart 4

  • Era imposible que una de las marcas más reconocidas por elaborar relojes deportivos se encontrará fuera de esta recomendación. Esteticamente la pulsera de actividad es realmente llamativa y sus diversos colores y correas te permiten obtener el color deseado para cualquier día.
  • VivoSmart 4 cuenta con un GPS integrado, el cual permite no depender del celular para conseguir datos más precisos en cuanto al ritmo, distancias recorridas o la velocidad del entrenamiento. Entre las funciones que presenta este nuevo modelo tenemos:
    • Alertas de inactividad cuando llevas demasiado tiempo sin moverte, animándote a tomar unos minutos para caminar un poco.
    • Posee un monitor de estrés para determinar en qué momentos del ejercicio o de tu jornada diaria te encontrabas alterado.
    • No solo mide la frecuencia cardiaca sino la saturación de oxígeno en la sangre y el VO2. Logrando datos muchos más precisos sobre la salud del deportista.
    • Los datos del control del sueño como tiempo y calidad del mismo son mucho más específicos y fiables debido al nuevo tipo de sensor integrado en la pulsera.

Para finalizar, las pulseras de actividad son una opción ligera y cómoda para llevar un registro de la actividad física. Además, cada una de las expuestas en este artículo poseen una excelente relación entre la calidad y el precio.

¿A Qué esperas para probar alguna de ellas?

Otros tipos de pulsómetros que puedes comprar son:

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